Beiträge für Essen Kategorie

30 Day Paleo Challenge.. accepted!

Day 1. Der Entschluss mitzumachen war eigentlich relativ spontan. Meine Kollegin Susi hat mir erzählt, dass sie zu einem Paleo Kurs geht, bei dem man mit einem Coach eine 30 Tage Challenge durchzieht. 30 Tage, die eine Art Neustart sein sollen. Eine komplette Veränderung der Essgewohnheiten. Bei Paleo ernährt man sich nur durch Lebensmittel, die natürlich entstanden sind, ohne dass …

Schokkelade, komm wech von die Hüften du Orsch!

Frühstücksserie 1.0   Ich liebe Schokolade! In allen Sorten und Formen! Aber mal Hand aufs Herz, so viel Schokolade, wie ich gerne essen würde, würde kein menschlicher Körper verkraften. Deshalb bin ich immer auf der Suche nach Alternativen: Dinge die nach Schokolade schmecken, allerdings gesünder sind (das NICHTS und NIEMAND Schokolade voll ersetzen kann, versteht sich dabei natürlich von selbst). …